上半期終了

2か月以上振りのブログ更新。
この2か月間は、在宅勤務と暑さと、、　の日々のくり返し、、　だったかなぁ。。

友達に勧められて始めた「ポケ森」、最初は全然ハマれず娘が代理で進めてて、
娘が欲しいアイテムをゲット出来るよう、レベルやコインを増やす目的で最近ちょいちょいやってる（ハマってる?!）私です。
ゲームの目的が、自分が楽しむ為ではなく子供を喜ばせる為になっちゃってる、、、っていうオチ

まぁでも、進めてくれた友達と来週ランチする予定なので、色々楽しむポイントを教えてもらおっ！！
学生時代から35年以上の付き合いのせいか、童心にかえってしまいがちな話題になります、その友達との話題は

あと、私の中の童心といえば、、、
リカちゃん（byタカラトミー）の赤い靴を探している、、、ってことかなぁ。。。
娘が一足なくしてしまい、それと同じ靴がどうしても欲しいのです。。。
店頭やネットで販売しているのは同じ品揃え、「Now on sale」のバージョンばかり。
過去のも売ってくれないかなぁぁぁ。。。

今日は、以下の文章と出会いました：
ストレスマネジメントの一種「コーピングスキル」という手法。音楽、コーヒー、ゲーム、ペットなど、自分なりの気分転換のトリガーを用意しておくとよいとのこと。私は趣味が少なく、これといった気分転換のスキルを持っていなかったので、自分なりにリフレッシュできるものを、きちんと見つけておきたいと感じた

この手法、すっごい大事だと思います！！
で、他にも調べてみたら：
https://next.rikunabi.com/journal/20170606_t1/

なんか、とっても素敵なワードだなぁ。。。
無意識に身に付けて実践している防衛手段ですが、気持ちを落ち着けて楽しい気分を取り戻すという、
とても大切な思考だと思います。

さてさて、10月は色々予定が入ってきた私。
Withコロナ対策を万全に心掛けながら、毎週末友人とのアポが入ってる私。

その前準備というわけではないですが、来週9月末には美容院に行ってきます

仕事は、上半期終了を迎えるところ。
上手にストレスをかわしながら、無事を祈るのみ