2021年の過ごし方

昨日は予定通り予約していた美容院に行ってきました。
カラーして、短めにカットして、気持ちもかなりスッキリしました。
3か月半振りです。

去年は全部で3回美容院に行きました。
今年は、、　カットとカラーで4回、カット・カラー・ストパで1回の、計5回は行こうと思います。
だいたい5万円くらいかなぁ。。

美容院の感染対策、しっかりしてましたよ！
密じゃなかったし、全員マスクしてたし。
そうそう、入店前に検温ありました　

密じゃないってことは、その分お客さん入ってないわけで。。
大丈夫かなぁ。。

お年寄りもチラホラきていました。
お年寄りでも安心してこられると、納得出来るお店です。

そういえば、、、
美容院って、クリスマス前が忙しいって昔聞いたことあります。
クリスマスあたりに向け、パーティーとか忘年会とかがあるからですよね。
今年は世界的にそういうのなかったでしょうけれど、皆さんその時期に美容院に行っていたのかなぁ？？

去年は、コロナにかまけてスケジュール管理を放棄しちゃってました。
人と会うイベントがないから、それほど先の見通しをしなくてもどうにでもなってしまったからです

Withコロナの今年は、そんな状況であってもしっかり計画的に過ごしていきたいと思います。

そして、大げさじゃなく、10Kｇくらい痩せたい

2021年Start ♬

あけましておめでとうございます

1/4から普通に仕事で、今日から3連休。

年末はいまいちでして、、、
蕁麻疹　⇒　注射と投薬で1週間くらいでほぼ完治
かかとが痛い　⇒　周囲に色々教えてもらってストレッチしてます。
　　　　　　　　　でもまだ痛い　＞＜　
　　　　　　　　　でも、病院行ってもすぐに治るわけでもないみたいです。
というかんじ。

職場ではかなりのスペース縮小があるということで、物理的な片付けが大変なことになってます　

在宅がメインになってるので限られた出社日にコツコツと頑張って箱詰めやら廃棄やらをしているわけで、自分が関わっている仕事の書類が大胆に減っていくの、結構快感でもあります

ってところで、ふたたび緊急事態宣言

実は、今日は美容院を予約しております。
ちょっと迷ったのですが、マスク着用のままやってくれるところなので（マスクを顔にテープで貼って施術）、思い切って行ってみます。
お店だって、対策してるわけだし。
で、私は帰宅したら頭に消毒液を振りかけることに！！
で、洋服は速攻洗濯します。
で、速攻シャワーです。

Withコロナですんで、そうやって生活していこうと思います

本を購入

久々のBlog更新、、
もうすぐ今年も終わり、、
仕事は慌ただしいけど、在宅環境でモリモリ頑張っています。
出社は週1,2日程度。

先日は、欲しいと思った本があり本屋さんへ行ったら、
目当ての本は見つからず、しかし、買いたいと感じる本3冊に出会いました。

目当ての本と含めて4冊を「いつ買おうかなぁ～。。。」なんて考えていたら、
旦那さんが「ポイント付くからネットで買ってよ」って言うので、
楽天Booksでポチっと購入。

しかし、、、
後々になって、やっぱり書店で買いたかったなぁぁぁ　っと思いまくってしまいました

書店で、目当ての本以外にも3冊も、短時間のうちに欲しいと思ってしまう出会いをしたわけで。。
そんな出会いの場を私に与えてくれた書店に、少しでも貢献したかったなぁぁっと。。
夜9時まで開いててくれて、本をチラっと読ませてくれたり、出会わせてくれたり、
そっとしておいてくれたり、目の保養をさせてくれたり、
懐かしい名前が見れたり、ワクワクしたり、好奇心がかきたてられたり、
元気になれたり、癒されたり、、、、、、

大型の書店が地元にあるって、贅沢ですね。
そう、私が中学生くらいからですよ、地元駅前に大型書店が出来始めたの。
（まぁ、それはそれでもともとあった小さい書店が打撃を受けたわけですけど）

読書好きの私にとって、地元に大型書店が出来たの、夢のように感動しました。
大型であることが、とっても豊かなのです。

読みたい本があるって、幸せなことです（たまに全然ないときがあり、とても焦ります）。
地元駅に大型書店があることも、幸せなことです。

上半期終了

2か月以上振りのブログ更新。
この2か月間は、在宅勤務と暑さと、、　の日々のくり返し、、　だったかなぁ。。

友達に勧められて始めた「ポケ森」、最初は全然ハマれず娘が代理で進めてて、
娘が欲しいアイテムをゲット出来るよう、レベルやコインを増やす目的で最近ちょいちょいやってる（ハマってる?!）私です。
ゲームの目的が、自分が楽しむ為ではなく子供を喜ばせる為になっちゃってる、、、っていうオチ

まぁでも、進めてくれた友達と来週ランチする予定なので、色々楽しむポイントを教えてもらおっ！！
学生時代から35年以上の付き合いのせいか、童心にかえってしまいがちな話題になります、その友達との話題は

あと、私の中の童心といえば、、、
リカちゃん（byタカラトミー）の赤い靴を探している、、、ってことかなぁ。。。
娘が一足なくしてしまい、それと同じ靴がどうしても欲しいのです。。。
店頭やネットで販売しているのは同じ品揃え、「Now on sale」のバージョンばかり。
過去のも売ってくれないかなぁぁぁ。。。

今日は、以下の文章と出会いました：
ストレスマネジメントの一種「コーピングスキル」という手法。音楽、コーヒー、ゲーム、ペットなど、自分なりの気分転換のトリガーを用意しておくとよいとのこと。私は趣味が少なく、これといった気分転換のスキルを持っていなかったので、自分なりにリフレッシュできるものを、きちんと見つけておきたいと感じた

この手法、すっごい大事だと思います！！
で、他にも調べてみたら：
https://next.rikunabi.com/journal/20170606_t1/

なんか、とっても素敵なワードだなぁ。。。
無意識に身に付けて実践している防衛手段ですが、気持ちを落ち着けて楽しい気分を取り戻すという、
とても大切な思考だと思います。

さてさて、10月は色々予定が入ってきた私。
Withコロナ対策を万全に心掛けながら、毎週末友人とのアポが入ってる私。

その前準備というわけではないですが、来週9月末には美容院に行ってきます

仕事は、上半期終了を迎えるところ。
上手にストレスをかわしながら、無事を祈るのみ

1週間の目標の6日目土曜日Ⅹ

コロナで在宅勤務が本格化して、今週で10週目となりました。
通勤がなくてその分時間を有効に使える反面、やはりどうしても運動不足になってしまいます。
初期の頃は、娘と一緒に１時間くらいの散歩に出かけていたのですが、娘の学校が始まるとそれもかなり面倒に。。。

勤め先の在宅勤務前提のインフラが整ってきたこともあり、初期の頃よりもふってくる仕事量が容赦なくなってきているように感じます。。。
初期の頃は、緊急対応につきやらなくてもいいような雰囲気になっていたものが、だいぶそうでもなくなってきました。　
勤め先も、Withコロナ体制を急速に進めているわけです。

ホント、世の中はものすごいスピードで変化しますねぇ。。
この変化に、気持ちと体を切り替えて走り続けている日々です
（なのに悩みは運動不足　　）

在宅勤務で、大好きなおうちの中でPC1台で仕事出来ている状況に感謝

1週間の目標の5日目金曜日Ⅸ

今日はハナキン（花の金曜日）

仕事の方はすっかり　在宅勤務+週1,2回出社　のスタイルが定着してきました。
このままずっとこのスタイルが理想だなぁ。。。

いやいや、「このままずっとこのスタイルで65歳まで元気に働く！！」っと、断定表現でいこう

今日は、仕事を整理整頓してスッキリさせることと、
明日サボるために料理を多めに作ることと、
出来れば和室の掃除をやっちゃおう

1週間の目標の3日目水曜日Ⅷ

日曜日のお茶会、楽しかったです　＾＾
打合せスペースを借りて窓を開け、個包装の焼き菓子を皆で分け、マスク着用、テーブルと椅子の距離は適度に離して。

でも、とっても楽しかった

リアルに会って話してると、なんとなくお互い気を使ってコメントしたり励まし合ったりする空気に包まれますねー。ZoomとかSkypeでも、3,4人くらいまでなら可能でしょうけど、それ以上に人数で楽しく盛り上がるのは、やっぱりリアルな会話かなぁぁっと。

さて、今日もこれから在宅勤務

モリモリと頑張らなきゃ！

1週間の目標の6日目土曜日Ⅶ

ようやくおととい木曜日に美容院に行ってきました！
さっぱりしたぁぁ

で、今日はこれから娘の洋服類を買いに出かけます。
コロナ期間、体が縦に横に成長したので。。

明日はお茶会、あさっては出勤。
月曜日からの出勤なんて、これまでは当然のことだったのに、
コロナ期間に入ってからは在宅勤務に慣れきってしまい、今から緊張してしまう。。。
気合い入れて今日を過ごさねば。

とはいえ、火曜日からはまた在宅勤務の日々。
まぁ、やっぱり気楽です、コロナ期間。。。

本当は、通勤時間や外出予定が少ないこの期間に片付けたいことも色々あるのですが、
ゆっくり楽しんでしまうなぁ。。。

明日は、ネット注文した本が届く予定。
楽しみ

1週間の目標の3日目水曜Ⅶ

さて、今日もこれから在宅勤務。
モリモリ頑張らなきゃ！

で、明日は約5か月振りの美容院
ちょっと奮発して、スペシャルコースにしちゃおうかと

コロナで３密を避けるため、今回の美容院は休暇を取って行くことにしました。
週末だと自分にとってもリスクだし、お店側も分散してもらった方がいいだろうと。
スペシャルコースにして、ほんの気持ちですが貢献しているという名分でお金を使おうかなっと。
・・・って、ここまで色々言い聞かせないと自分に投資出来ない私です

独身の頃は、この程度の支出については何にも考えてなかったんだよなぁ～。。。
もうちょっと頑張って、自分の為にお金を使おう!!

因みに、食費と娘の教育費には、かなりつぎ込んでますよ
娘の塾代、すごいッスよ
娘、（もっと）頑張れ！

1週間の目標の5日目金曜日Ⅵ

今週も毎日在宅勤務。
6月に入り、娘の分散登校も開始となってます（3チームで交代登校）。

来週末は、ママ仲間でお茶をすることになりました。
換気良くして、距離を保って。

で、すっかりその企画が楽しみになっています

で、4か月以上行っていない美容院に来週行こうと思います！

髪型をさっぱりして、もうちょっと体重減らして、楽しくおしゃべりしよう！

体重の方は、、、
量り始めていったん少し減ったのですが、またすっかりもとに戻っています
周期的にちょうど今がダイエットに適しているので、今日から1週間で体重1Kg以上は減らしたい!!!

ちょっと気合入れ直します